お悩み
せっかくチャレンジしたのに、効果が感じられない。
そんな状況は、誰もが避けたいものですよね。。
効果を感じられないと、続けるのもツラくなります。
私もこれまで、いろんな英語勉強法にトライしては、挫折してきました…
しかし、そんな人を救ってくれるのが、「スタサプイングリッシュ（スタディサプリEnglish）」です。
なぜかというと、スタサプイングリッシュを使えば、1日10分だけでも効果が出るから。
どうして効果が出るのかというと、理由は、以下3つ。
- コンテンツが優秀→1日10分でも学習内容が濃くなる
- 短い時間でもOK→気楽にできて、コツコツ続けられる
- レベル調整可能→自分に合ったレベルで勉強できる
スタサプイングリッシュは、この3つが揃ってるため、「1日10分」だけで、本当に効果が出ます。
嘘くさいかもしれませんが、実際にこれは私が体験したこと。
私はスタサプを毎日10分ずつくらい続けたおかげで、TOEIC700点レベルから900点まで上げることができました。
TOIEC700点レベルから900点を取るまでの、2つの勉強方法とコツ
しかし残念ながら、何も考えずに、ただ1日10分を続けても、効果は高まりません。
では、どうすれば濃くなるのか？
そのあたりを、私の体験談をもとに、このページで説明していきます。
この記事は、新日常英会話コースの旧バージョンにあたる「日常英会話コース」を使った体験談になります。
公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
目次
1日10分のスタサプイングリッシュを、効果的にする方法
まず、スタサプイングリッシュには、7つのレベルごとに、240回分のレッスンが用意されています。
膨大な量です。
で、それぞれのレッスンの中身はというと、
こんな感じで、
- 内容理解クイズ
- ディクテーション
- 会話文チェック
- なりきりスピーキング
- クイックレスポインス
という、5つのトレーニングメニューが用意されています。
普通に考えると、まずは「内容理解クイズ」やって、次に「ディクテーション」やって…って感じで、メニューを上から順番にやっていくことになるでしょう。
しかし、1日10分の勉強を濃いものにするためには、これではダメです。
なぜかというと、これでは効率が悪いから。
実は私も、スタサプイングリッシュを使い始めたときは、そうやって上から順番にやっていました。
とても真面目に。
でも、そうやって取り組んでも、なかなかハマれなかったんですよね…
まず、レッスンを順番にすべてやろうとすると、時間かかります。
なので、前に突き進んでるような感覚が、なかなか得られません。
さらに、トレーニングメニューごとに、それぞれ難易度も異なります。
例えば、
「内容理解クイズ」はいつも簡単に解けるけど、「ディクテーション」は難しすぎる…
みたいなことが起こります。
これが結構、ストレスになります。
というわけで、普通に進めていくと、なかなかハマるのが難しくなります。
ハマれないと、継続することもできず、もちろん効果も出てきません。
私は、まさにそんな状態でした。
スタサプイングリッシュに、私がハマれたきっかけ
しかし、ある時、ふと気がつきます。
「これ、全部やらなくてもいいんじゃない？」と。
そう思いついて、真面目に全メニューをやっていくスタイルは捨てて、特定のトレーニングメニューだけをやることにしてみたんです。
これが、正解でした。
そこから私はスタサプに見事にハマり、結果、短い時間でも効果を得ることができるようになったんです。
さて、では私が選んだメニューは何かというと、
ディクテーションです。
例えば、こんな感じ↑
音声も聞いてみてください。
ご覧の通り、ディクテーションは、英語を聞いて、それを1単語ずつ書き起こしていくというトレーニング。
これが、とにかく効果的です。
でも、正直、最初はめっちゃ大変です笑
かなり負荷の高いトレーニングになります。
でも、だからこそ、効果が高いんです。
特にリスニングに、ダイレクトに効きます。
もしかしたら、
うーん、でも私はどちらかというと、「スピーキング」を伸ばしたいんだよね…
と思う人もいるかもしれません。
しかし、よく考えてみてください。
スピーキングを伸ばすには、リスニング力が必須です。
というのも、スピーキングを伸ばしたい理由は、「会話力」を伸ばしたいということですよね？
会話となるとまず相手の言ってることが聞き取れないと、元も子もありません。会話は進みません。
つまり会話ができるようになりたいなら、スピーキングよりもまずはリスニングを磨く必要があるんですね。
ディクテーションの効果を高める、3つの方法【TOEIC900点達成】
スタサプイングリッシュを効果的に使うなら、完璧主義を捨てよう
スタサプイングリッシュを使って短い時間で効果を出すには、「完璧主義を捨てる」ということが大事ということです。
すべてのメニューをこなすのではなく、最も効果の高いディクテーションだけやっていく、というのがポイント。
もしかしたら、順番通りにやらないと気持ち悪いかもしれません。
その気持ちはよく分かります、私もそういうタイプの人間なので。。
もちろん、時間があるなら全部やっても良いでしょう。
しかし時間が限られてるなら、やはり完璧主義になっている場合ではありません。
1日10分で効果を出していくなら、そういう思考が必要です。
これ↑は、私の勉強記録の一部。
1日10分くらいを、3ヶ月間コンスタントに続けました。
どんな怠け者でも、1日10分なら継続できる→効果がでる
そうはいっても、「1日10分でも続けらえるか不安…」という人もいますよね。
よく分かります。
私も、基本的にナマケモノなので…
というか、人間なんて基本みんな怠け者です。
しかしですね、1日10分くらいなら、少し工夫すれば誰でも続けられます。
スタサプイングリッシュを、1日10分を続けるための工夫
少しの工夫？
何をすればいいか？
答えは、簡単です。
それは、必ず「決まった時間帯にやる」ようにする。
これだけです。
何があろうと、同じ時間帯にやるようにしてください。
例えば、
- 通勤中の10分
- ランチを食べた後の10分
- 入浴前の10分
- 寝る前の10分
こういった感じで、スタサプイングリッシュをやる時間帯を決めちゃいましょう。
ちなみにコツは、既存の習慣に紐づけることです。
これは英語とは関係ない話ですが、以前、私は「毎日、筋トレを続けたいなー」って考えてたんですが、何年もの間、トライしては挫折して…を繰り返してました。
しかし、ある日から、
毎朝コーヒーを入れる時間に筋トレする
という風にしてみたんですね。
すると、あら不思議。
コーヒーは毎朝飲むので、「自動的」に、筋トレも毎朝できるようになりました。
あんなに習慣化することができなかったのに、コーヒーとセットにした途端、簡単にできるようになったわけです。
そのとき痛感したのが、「既存の習慣」に紐付けることの重要性です。
なので、先ほど挙げたように、すでに毎日やっている何かしらの行動に、紐付けてやりましょう。
どんな時間帯でもOKですが、決められない人は、とりあえず「通勤時間」がいいんじゃないかな、と。
スタサプイングリッシュは、スマホでも使えるので、電車やバスに乗っている時間にもできます。
電車に乗り込んだ瞬間に、スタサプイングリッシュを開くようにする。
必ず、そうする。
そう決める。
そうすれば、誰でも1日10分くらいの習慣なら、確実につけることができます。
1週間続けられると、あれ意外と自分できるじゃん…！って、ちょっとした自信がつきます。
その後、3週間続けると、もう習慣化されてます。
公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
スタサプイングリッシュ、1日10分では短すぎる？
でも、1日10分って短すぎじゃない？
そう思うかもしれません。
もちろん、英語のマスターには、多くの時間が必要になります。
しかし、いきなり「1日1時間勉強しましょう」って言われて、あなたはやれますか？
私は、できない。
最初からそれはハードルが高すぎです。
ハードルが高すぎると、なかなか始められないですよね。
そうなると、何もやらないまま、ただ時間だけが過ぎ、気がつけば勉強時間は「0分」のまま。
しかし、1日10分でもいいから始めてみよう、そう思って始めてみたらどうでしょう？
気がつけば勉強時間は、どんどん積み重なっていきます。
1日10分でも。
例えば、1週間毎日やったら、70分です。
0分と、70分。
どっちがいいかは、言うまでもないですよね。
たった一週間で、これだけの差が出ます。
そしてこの差は、時間が経つにつれて、どんどん開いていきます。
さらに、1日10分ができるようになると、1日20分、1日30分、と増やしていくことはずっと簡単。
なので、まずは1日10分で「毎日英語の勉強をする」という習慣を作ってから、徐々に時間を伸ばしていけばいいんです。
その習慣化のツールとしてもスタサプイングリッシュは、他の勉強方法に比べても優れています。
なぜかというと、スタサプイングリッシュは勉強というよりゲームという感覚で使えるからです。
スタサプイングリッシュの、ゲーム感覚で楽しめる仕組みも効果的
スタサプイングリッシュは、まるでゲームです。
勉強してるはずなのに、勉強してる気がしません。遊んでる感じ笑
例えば、ディクテーションをクリアすると、
こういった表示が出てきたり。
他にも、
これまでの「合計時間」が表示されたり、
「連続◯日目」といった表示がされたり
継続したくなる仕組みがあちこちに埋め込まれてます。
なんか、ちょっと楽しそうじゃないですか？
スタサプイングリッシュを、毎日続けられる理由の1つは、このゲーム性にあります。
純粋に楽しいです。
ハマって30分以上やってしまうということも何度もありました笑
公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
スタサプイングリッシュは、適切なレベルでの学習が可能だからこそ、効果がでる
はい、そして最後に、これも超重要ポイント。
スタサプイングリッシュでは、レベル調整が柔軟にできます。
レベルが全部で7段階もあるので、まずそもそも対象レベルが幅広いんですね。
具体的には、TOEICでいうところの、300点〜950点くらいが対象。
で、レベルの変更も、非常に簡単（ボタン2つくらい押すだけでOK）
いつでもレベルを調整できるので、自分にあったレベルで常に学習ができます。
これがなんで超重要かというと、
英語学習者には、レベルにあわない学習をやって挫折していく人が多いから。
身に覚えないですか？
私はあります…
自分に合わないレベルでやっては、効果が出づらいし、そもそも楽しくありません。
コツは、
簡単すぎてもダメ、難しすぎてもダメ。
自分のレベルより、ちょっとだけ難しいものをやること。
これです。
スタサプイングリッシュでは、その適切なレベルに、ピタッと合わせられるわけです。
まず、「レベルチェック」という機能があるので、それで自分のレベルをチェックできます。
なので、それで一旦レベル決めて、そのレベルのレッスンを一個やってみる。
もし、ちょっと簡単すぎるな、もしくは難しすぎるな、と感じたら、サクッとレベルチェンジ。
そうやって、調整しましょう。
自分にマッチしたレベルでやれると、ハマれて、楽しくなって、続きます。
続くと、1日10分でもそれがどんどん積み重なっていって、本当に英語力が驚くほど伸びます。
スタサプイングリッシュは、1日あたり72円だけ
しかも、スタサプイングリッシュの料金、かなり安いです。
月額2,178円（税込）
これだけです。
1日にすると、たったの72円。
しかも「1ヶ月後ごとの更新」なので、退会も簡単。
…とはいえ、そんな簡単には決められないですよね。
でも、焦る必要はありません。
まずは一週間、無料で体験できるので、それから決めましょう。
一週間やってみて、もしやっぱ合わないな〜ってなったら、バッサリ退会しましょう。
お試し期間の1週間以内に退会すれば、お金は1円もかからないので。
ちなみに登録は、かなり簡単です。
5分くらいで、登録できたはず。
リクルートのサービスなので、リクルートIDをすでに持ってるなら、さらに簡単に登録できます。
公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
スタサプイングリッシュの効果的な使い方まとめ
英語の勉強は、続けていけば、必ず効果が出ます。
そのためのツールとして、スタサプイングリッシュは、これ以上ないほどの最適なツール。
そして、
- 1日10分、中身の濃いもの（ディクテーション）をやる
- 毎日、同じ時間帯にやる
- レベルを、ちょっと難しいくらいに設定する
この3つさえ守ってやっていけば、必ず伸びます。
とはいえ、英語の勉強は、1日2日で完了するものではありません。
時間の積み重ねが必要になってきます。
そうなると、1日でも早く始めた方がいいですよね。
人の気持ちにはムラがあるので、始めるなら、自分のやる気が高まっている「今」を逃さないようにしましょう。
公式サイト：スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）
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